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Allyah Administrateur
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Posté le: Dim 6 Déc 2009 - 20:20 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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ROUTINES DU MATIN
1) REVEIL, TOILETTE, HABILLAGE , MAQUILLAGE , COIFFAGE, PETIT DEJEUNER 2) VIDER LE LAVE VAISSELLE PUIS LE REMPLIR ET METTRE UNE LESSIVE 3) FAIRE LES LITS ET RANGER LES VETEMENTS 4) NETTOYER LES SANITAIRES
ROUTINES DU SOIR
1) PREPARER LE DINER 2) DOUCHER LES ENFANTS 3) DEBARASSER LA TABLE DU SALON ET RANGER LA CUISINE 4) ETENDRE LE LINGE PUIS LE PLIER
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Allyah Administrateur
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Inscrit le: 25 Déc 2008 Messages: 3 789
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Posté le: Lun 7 Déc 2009 - 14:10 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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LUNDI 7 DECEMBRE
ROUTINES DU MATIN
1) REVEIL, TOILETTE, HABILLAGE , MAQUILLAGE , COIFFAGE, PETIT DEJEUNER 2) VIDER LE LAVE VAISSELLE PUIS LE REMPLIR ET METTRE UNE LESSIVE (lave vaisselle à moitié vide et idem linge) 3) FAIRE LES LITS ET RANGER LES VETEMENTS 4) NETTOYER LES SANITAIRES
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jo Modérateur
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Inscrit le: 06 Mai 2009 Messages: 4 472
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Posté le: Mar 8 Déc 2009 - 10:45 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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c'est bien Allyah tu as fais tes routines hier avant de bosser, il n'y a plus qu'a tenir sur la distance
en couple, maman de jumelles de 8 ans, dont une atteinte de tétra parésie spastique mais surtout très courageuse!!
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Allyah Administrateur
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Inscrit le: 25 Déc 2008 Messages: 3 789
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Posté le: Mar 8 Déc 2009 - 23:07 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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c'est le plus dur d'etre régulière
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Allyah Administrateur
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Inscrit le: 25 Déc 2008 Messages: 3 789
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Posté le: Lun 1 Fév 2010 - 14:56 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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Voici mes nouvelles routines que je vais surement paufiner avec le temps :
Les Routines du Matin
1) 6h30 : Réveil, Toilette, Habillage, Petit déjeuner 2) 7h00 : Réveil des enfants, Toilette, Petit déjeuner, Habillage 3) 7h30 : Ranger les chambres, faire les WC + SDB + étendre la lessive 4) 8h00 : Se préparer pour sortir (baskets, veste, sac….)
Les Routines du Soir
1) 19h00 : Arrivée à la maison, Rangement rapide du salon 15 min 2) 19h15 : Vider le lave vaisselle et le remplir 10 min 3) 19h25 : Servir le repas 10 min 4) 19h35 : Dîner en famille 30 min 5) 20h00 : Débarrasser la table du salon et passer la balai 15 min 6) 20h15 : Remplir le LV, nettoyer gazinière + table + balai 15 min 7) 20h30 : Préparer les vêtements pour le lendemain 5 min 8) 20h35 : Lire une histoire aux petits + biberon et dodo 15 min 9) 20h50 : Préparer le café et le casse croûte 10 min 10)21h00 : Plier le linge + mettre une lessive 20 min
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Posté le: Lun 1 Fév 2010 - 14:56 Sujet du message: Publicité |
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jo Modérateur
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Inscrit le: 06 Mai 2009 Messages: 4 472
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Posté le: Lun 1 Fév 2010 - 18:35 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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c'est des sacrées journées ma pauvre Allyah bon courage et accroche toi
en couple, maman de jumelles de 8 ans, dont une atteinte de tétra parésie spastique mais surtout très courageuse!!
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Allyah Administrateur
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Inscrit le: 25 Déc 2008 Messages: 3 789
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Posté le: Mer 24 Mar 2010 - 23:00 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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Comme tu as dis Jo sacré journée donc je me suis faite de nouvelles routines plus légères
ROUTINES DU MATIN
1-FAIRE LES LITS ET RANGER VETEMENTS 2-DEBARASSER LA TABLE DU PETIT DEJEUNER 3-NETTOYER LES WC + SALLE DE BAIN
ROUTINES RETOUR BOULOT
1-PREPARER LE DINER -DEBARASSER LA TABLE 3-RANGER LA CUISINE
ROUTINES DU SOIR
1-RANGER LE SALON 2-PREPARER LE CAFE 3-PREPARER VETEMENTS POUR LE LENDEMAIN
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RV Invité
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Posté le: Ven 9 Sep 2011 - 10:34 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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Bonjour, Mes routines du matin: (elles seront pauffinées car je commence seulement) 5h45: lever, je me prépare 6h15: je bois mon café 6h30: je détend le linge sec pour étendre ma machine qui a tourné la nuit 6h45: je range le lave vaisselle (qui a tourné la nuit) et la vaisselle sur l'évier 7h00: je prépare le petit déjeuner des enfants 7h05: réveil enfants (biberons, je donne celui au petit de 15 mois) 7h30: j'habille mes garnements, brossage des dents etc... 8h00:départ pour la nourrice et l'école
j'ai pas fais celles du soir encore.
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jo Modérateur
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Inscrit le: 06 Mai 2009 Messages: 4 472
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Posté le: Ven 9 Sep 2011 - 21:54 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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c'est super RV !
en couple, maman de jumelles de 8 ans, dont une atteinte de tétra parésie spastique mais surtout très courageuse!!
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Allyah Administrateur
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Posté le: Ven 24 Aoû 2012 - 09:59 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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Bon ben je remets à jour mes routines vu que je ne bosses plus pour le moment
Vendredi 24 Août
Routines du matin
1- Aérer les chambres et faire les lits 2- Ranger mon salon et mon entrée 3- Ranger ma cuisine 4- Nettoyer les 2 wc et la salle de bain 5- Mettre des lessives, plier et repasser 6- Prendre soin de soi
Bon je vais cocher au fur et à mesure , je trouve que sa motive et surtout le plus est d'être régulière , je verrais plus tard pour les routines du soir
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Allyah Administrateur
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Posté le: Ven 24 Aoû 2012 - 11:02 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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Vendredi 24 Août
Routines du matin
1- Aérer les chambres et faire les lits 2- Ranger mon salon et mon entrée 3- Ranger ma cuisine 4- Nettoyer les 2 wc et la salle de bain 5- Mettre des lessives, plier et repasser (je le ferais cette apres midi) 6- Prendre soin de soi (plus tard aussi)
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Allyah Administrateur
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Posté le: Ven 24 Aoû 2012 - 11:07 Sujet du message: ROUTINES D'ALLYAH |
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Vendredi 24 aout
Routines de l'apres midi
1-S'occuper du linge
Routines du Soir
1- Preparer le diner 2- Bain des enfants 3- Ranger la cuisine ( vaisselle, gaziniere, table; sol)
je pense que mes routines se paufineront avec le temps et avec la reprise de l'école
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