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mon menu semaine prochaine

 
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toietmoi


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Messages: 32

MessagePosté le: Ven 21 Fév 2014 - 14:42    Sujet du message: mon menu semaine prochaine Répondre en citant

voila j ai decider de faire un menu a partir de la semaine prochaine 


mes menus seront tous de basse


1 fois par semaine   des oeufs
1 fois par semaines du poulets
2  fois par semaines du poissons 
1 fois par semaines '' du cool ''  ( mittraellette , hamburger , pizza , durum....)
2 fois par semaines de l hachee




1 fois par semaines  pates
1 fois par semaines riz
2 fois par semaines frites
1 fois par semaines croquettes
2 fois par semaines pommes de terre  




3 produits laitiers par jours
1.5l d eau par jours
5 a 10 fruits et legumes par jours 


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MessagePosté le: Ven 21 Fév 2014 - 14:42    Sujet du message: Publicité

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jacquelinemane


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Inscrit le: 12 Nov 2013
Messages: 4
Localisation: saint-louis

MessagePosté le: Ven 21 Fév 2014 - 18:14    Sujet du message: mon menu semaine prochaine Répondre en citant

 Bonjour toi et moi


 Faire un planning t'aidera beaucoup  dans l'organisation de ton ménage et tu gagneras ainsi beaucoup de temps. 
 Ce qui est sur, c'est qu'avec ces ingrédients, tu auras un menu équilibré. N’hésite pas à venir partager avec nous tes menus de la semaine.
Bonne journée

ETRE UNE BONNE MÈRE ET UNE BONNE ÉPOUSE PASSE PAR UNE BONNE ORGANISATION AU FOYER.


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toietmoi


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Inscrit le: 10 Fév 2014
Messages: 32

MessagePosté le: Ven 21 Fév 2014 - 18:49    Sujet du message: mon menu semaine prochaine Répondre en citant

merci 

je le fais ce soir et je vous le mets en ligne


bonne journee


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toietmoi


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Inscrit le: 10 Fév 2014
Messages: 32

MessagePosté le: Sam 22 Fév 2014 - 00:29    Sujet du message: mon menus du 26/02/14 au 04/03/14 Répondre en citant

voila mon menu






je n y ai mits que pour le souper car je pense que au déjeuné on mange ce qu on veut du moment que c est 


un produits laitier
fruits                                                  
eau
céréales                                               





et a midi  cela peut etre le reste d hier ou une soupe ou un sandwich ( avec un crudités bien sur )




a 10 h et 16  - un yaourt ou fruits              






    












 mercredi  26/02/14       
       pâtes bolognaise     et salades  
 jeudi       27/02/14
        œufs puree       tomates ( salades)    
 vendredi  28/02/14
        poissons  puree   salades 
 samedi    01/03/14
       durum crudités  frites 
 dimanche 02/03/14
  boulettes pois carottes pdt  
 lundi  03/03/14
steaks gratin d auphinois   sauce au poivre   maison 
 mardi 
vol au vents  frites   
 
 


c est mon premier menus 


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jacquelinemane


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Inscrit le: 12 Nov 2013
Messages: 4
Localisation: saint-louis

MessagePosté le: Dim 23 Fév 2014 - 00:48    Sujet du message: mon menu semaine prochaine Répondre en citant

Très bon menu. Bonne préparation culinaire.

ETRE UNE BONNE MÈRE ET UNE BONNE ÉPOUSE PASSE PAR UNE BONNE ORGANISATION AU FOYER.


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 11:52    Sujet du message: mon menu semaine prochaine

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