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mon planning

 
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Auteur Message
Anneka


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Inscrit le: 17 Fév 2014
Messages: 1 710
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MessagePosté le: Lun 22 Sep 2014 - 22:49    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

mon planning : c'est une première ébauche

Jours :
Samedi : jour de repos pour moi toute seule
Dimanche : marché, repas pour la semaine si à préparer et congeler, lessives, les chats
Lundi : cuisine + garde-manger
Mardi : entrée + SAM + administratif
Mercredi : chambres
Jeudi : sdb + bureau + WC
Vendredi : salon + courses



5 Zones :
1 - cuisine + garde-manger
2 - entrée + SAM
3 - chambres
4 - sdb + bureau + WC
5 - salon



Routines du matin :
- régler la sonnerie du réveil pour le lendemain
- se lever, aérer, balayage rapide salon, chambres, WC et sdb (poils chats)
- se laver, puis nettoyer la sdb
- lancer une lessive
- faire le lit, épousseter une commode
- faire le café
- se brosser les dents, s'hydrater, se maquiller, se coiffer
- s'habiller
- balayage rapide cuisine et SAM (poils chats)
- sortir qqch du congélateur pour le dîner, mettre la table
- vérifier le rdv et calendrier, passer les coups de fil
- noter les dépenses par chèques, mettre à jour le solde du compte
- regarder les e mails
- regarder et vérifier les rdv à venir
- prendre le pdj et s'asseoir qq minutes : méditation du matin
- prendre médicaments et vitamines
- ramasser et ranger et faire une ronde des points chauds



Routines du soir :
- balayage rapide de tout l'appartement (poils chats)
- commencer la liste des choses à faire le lendemain
- vérifier les rdv du lendemain
- faire briller l'évier et mettre un torchon propre
- ranger les magazines, ramasser et ranger ce qui traîne dans le salon
- débarrasser la salle à manger
- s'assurer que la cuisine est propre
- ouvrir le courrier
- cirer et ranger les chaussures dans le placard
- ranger les vêtements du jour et préparer ceux du lendemain
- effacer les feuilles du jour
- prendre les médicaments
- se brosser les dents, se laver et hydrater la peau
- faire sur les pointes sur les réussites du jour
- lire un peu
- nourrir les animaux



Entrée :
- commencer par désencombrer petit à petit, du plafond vers le sol
- placer les plantes dans la douche, et bien les rincer, les y laisser jusqu'à la fin du ménage
- enlever les toiles d'araignées
- nettoyer les portes et vitres
- nettoyer les interpréteurs et l'interphone
- dépoussiérer le meuble et le miroir
- nettoyer les plinthes
- ranger l'intérieur du meuble
- nettoyer le sol
- remettre les plantes en place
- passer l'aspirateur et cirer le parquet
- ajouter une touche personnelle : parfum



Salle à manger :
- s'occuper des plantes
- enlever les toiles d'araignées
- faire les vitres
- mettre les factures en attente dans le trieur
- épousseter les vaisseliers et la biblio + console + commode, puis cirer
- nettoyer les portes vitrées
- nettoyer les plinthes et le sol
- remettre les plantes en place
- passer l'aspirateur et cirer le parquet
- touche personnelle : nappe



Cuisine :
- s'occuper des plantes
- enlever les toiles d'araignées
- vider le réfrigérateur et nettoyer à fond
- nettoyer le micro-ondes, intérieur et extérieur
- nettoyer la cuisinière et le four
- laver les récipients et les gadgets
- mettre de l'ordre dans les tiroirs et placards
- laver fenêtre, vitres et volet
- nettoyer les interrupteurs
- nettoyer les portes de placards
- nettoyer les lumières
- nettoyer le placard sous-évier
- laver le carrelage



Le bureau :
- débarrasser le bureau
- jeter les stylos hors d'usage, tailler les crayons
- jeter tout ce qui doit l'être
- mettre dans une corbeille tout ce qui doit être rangé le jour du « bureau »
- ranger les tiroirs, un à la fois
- ordonner tous les papiers
- nettoyer l'ordinateur et l'imprimante
- passer l'aspirateur
- nettoyer la fenêtre et les vitres
- dépoussiérer les meubles
- cirer les meubles
- passer l'aspirateur et cirer le parquet



La chambre principale :
- laver les alèses et rideaux
- retourner le matelas
- vider la poubelle, nettoyer sous le lit
- laver la fenêtre et les vitres
- dépoussiérer et cirer les meubles
- ranger la bibliothèque
- ranger les tiroirs de la commode et l'armoire
- faire le lit à blanc
- passer l'aspirateur et cirer



Le salon :
- nettoyer la fenêtre et les vitres
- dépoussiérer puis cirer les bibliothèques, les étagères, la commode, les 2 malles, le guéridon
- ranger le placards
- nettoyer les lampes et interrupteurs
- aspirer le canapé, laver le grand plaid
- passer l'aspirateur et cirer le parquet



La buanderie :
- nettoyer la machine à laver et le lave-linge
- faire une tournée au vinaigre



La salle de bains :
- laver les tapis de bain et serviettes, les rideaux
- mettre de l'ordre dans les tiroirs et placards
- nettoyer la baignoire et les murs carrelés, la fenêtre
- nettoyer le miroir puis le lavabo, jeter les flacons vides ou périmés
- nettoyer la balance, vider la poubelle
- nettoyer les plateaux à chats, les litières
- laver le carrelage


Faire le tri :
- produits de maquillage, produits capillaires et lotions que vous n'avez pas utilisés depuis 6 mois
- produits asséchés ou évaporés
- médicaments périmés
- garder à portée de main les produits utilisés tous les jours
- placer les articles saisonniers dans une corbeille sur une étagère supérieure


Les produits à ranger ensemble :
- produits de soins dentaires et solutions buccales
- matériel de coiffure
- produits soins cheveux
- produits soins corps
- cosmétiques
- produits ongles
- trousse de secours
- accessoires de bain
- produits soins ORL
- prévoir une corbeille pour les échantillons qui seront utiles aux invités (disposer dans la salle de bain des invités un panier rempli d'échantillons de savons, de shampooing, de brosses à dents et autres produits dont vos invités peuvent avoir besoin).


Mes adages : Ce qui est fait n'est plus à faire ! Rien n'arrive jamais sans raison...


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MessagePosté le: Lun 22 Sep 2014 - 22:49    Sujet du message: Publicité

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Lisa


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Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 275
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MessagePosté le: Mar 23 Sep 2014 - 00:07    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

eh ben ça c'est du planning !! je suis en train de créer le mien avec taches ménagères (routines) et hebdo, (sur un jour j'ai routines + les taches hebdo rajoutées en découpant par zone) pour l'instant c une ébauche car je n'ai pas trop de temps mais je prends des infos à droite et gauche pour arriver au planning qui me conviendra !
en tout cas bravo pour le tiens
bon allez dodo car demain levée à 6 h 30 pour le travail en plus de préparer ptit lou pour l'école et un peu des routines
bon courage Ahr et prends soin de toi
a demain


Lisa


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Anneka


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Messages: 1 710
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MessagePosté le: Mar 23 Sep 2014 - 12:41    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

Merci.
Ce n'est qu'une ébauche aussi, y a surement des choses que j'oublie, et d'autres que je n'ai pas besoin de faire aussi souvent. C'est à peaufiner.
Qd ça sera au point, je me créerai des fiches plastifiées, que je pourrai cocher au marqueur effaçable, pour gagner du temps, en attendant que ça deviennent des automatismes.

Mes adages : Ce qui est fait n'est plus à faire ! Rien n'arrive jamais sans raison...


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cathie63


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Messages: 137
Localisation: Puy de ¨dome

MessagePosté le: Mar 23 Sep 2014 - 12:57    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

je suis admirative Ahr devant ton programme,un truc de ouf je trouve BRAVO

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Anneka


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Messages: 1 710
Localisation: 44

MessagePosté le: Mar 23 Sep 2014 - 13:30    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

Merci, mais je suis dessus depuis janvier... Je réfléchis bcp pour arriver à un final qui me fera gagner du temps tout en minimisant mes gestes pour ma santé.

Mes adages : Ce qui est fait n'est plus à faire ! Rien n'arrive jamais sans raison...


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lola2010


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Messages: 239
Localisation: VAR

MessagePosté le: Mer 24 Sep 2014 - 10:32    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

super ce planning ca me donnent le tourni moi pour l'instant avec ma grossesse impossible de penser a totut ca c'est ma femme de menage qui gere

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Sakura


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Inscrit le: 16 Mar 2013
Messages: 1 158

MessagePosté le: Jeu 25 Sep 2014 - 19:53    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

tu fais beaucoup de choses avant le petit dej Oo
ca donne me tournis car tu as mis ton menage hebdo, apres y a des trucs que tu n'as pas besoin de faire le tri chaqye semaine
par exemple, le tri de tes stylos? ou dans tes produits, medicaments...


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Anneka


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Inscrit le: 17 Fév 2014
Messages: 1 710
Localisation: 44

MessagePosté le: Jeu 25 Sep 2014 - 20:28    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

Coucou Sakura !
Ah non, y a pas besoin de tout refaire, quoique les crayons après le petit... Laughing Et encore pire après ma nièce !!! Evil or Very Mad
Mais certains points sont à vérifier de temps en temps.

Mes adages : Ce qui est fait n'est plus à faire ! Rien n'arrive jamais sans raison...


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Lisa


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Inscrit le: 30 Aoû 2014
Messages: 275
Localisation: saintes 17100

MessagePosté le: Jeu 25 Sep 2014 - 20:43    Sujet du message: mon planning Répondre en citant

cc le filles
je peaufine mon planning ( routines matin et soir et ce qui doit être fait dans la journée ) je le note sur des fiches pour chaque jour ensuite je ferai une fiche pour le ménage de printemps ( je sais nous sommes en automne mais le printemps reviendra ) après direction le classeur (tout beau tout neuf , j'ai acheté des feuilles de dessin déjà perforées et j'imprime dessus c pour le gain de temps et je souhaite que mon planning soit beau ça motive) je prendrais des photos et j'essaierai de les poster maintenant Action y'a plus qu'à !! en même temps je fais du désencombrement (et il y en a, car en trente ans de maison on en accumule des vieilleries et des babioles ) je veux une vie simple et comme me le dit ma philosophie boudhiste il n'y a pas besoin de grands chose pour vivre heureux ! mais ça c'est un autre sujet !!
bon allez comme le dirait mon fils action et réaction alors je vais aller faire du repassage car personne ne le fera à ma place et je n'ai pas de baguette magique !!
bon courage à vous toutes, bonne continuation et prenez soin de vous


Lisa


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 13:35    Sujet du message: mon planning

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